Ciclo vicioso do açúcar pode causar compulsão alimentar por Alessandra Faria
TPM aumenta a oleosidade da pele, como cuidar da pele durante a TPM por Alessandra Faria
Alimentos aliados da beleza por Alessandra Faria
Como pouco e não emagreço. Essa é uma das frases que mais escuto entre minhas amigas que lutam contra a balança. Principalmente, para as mulheres depois dos 40, quando o metabolismo começa a cair gradualmente. Na verdade, em alguns momentos, até eu mesma passo por essa situação. Mas, porque será que apesar de ingerir pouca…
Volta às aulas é sempre aquela correria: compra de material, organização das mochilas e uniformes. Uma loucura. Volta às aulas também traz aquela lista de material enorme. As mochilas ficam cheias e pesadas. Com isso vem aquela preocupação: qual o peso das mochilas ideal para não causar danos às crianças? Mesmo a mochila de rodinhas…
Envelhecer sem dor e com qualidade de vida é um desejo de todos! Pois, o envelhecimento é algo normal do ciclo da vida e estamos todos caminhando para essa mesma fase. Geralmente associamos o envelhecer a dores, inclusive brincamos com o fato. Quem nunca ouviu o ditado “idade do Condor”, “com dor aqui, com dor…