Climatério silencioso: professora de curso de Psicologia ensina a lidar com os sinais, muitas vezes sutis, desse período desafiador na vida das mulheres. A menopausa não chega no susto. Antes dela vem o climatério que precisa de atenção e cuidados especialmente na saúde mental. Recentemente, duas personalidades viralizaram pelas redes sociais ao falar sobre menopausa…
Apresento ao mundo a Alèss Beauty, a primeira linha de pré-maquiagem e skincare para peles maduras. Após mais de duas décadas de atuação como maquiadora, ouvindo, estudando e cuidando de milhares de mulheres reais, nasceu a necessidade de desenvolver uma linha que fosse além da beleza estética: que representasse autoestima, respeito e autenticidade. A Alèss…
Os cabelos na menopausa (ou melhor, climatério) são diretamente impactados com as alterações hormonais. Além da mudança da textura, os fios ficam opacos e sem vida e ainda pode ocorrer uma queda intensa. Por isso, compartilho com você essas dicas de como cuidar dos cabelos nessa fase. Os cabelos na menopausa O climatério/menopausa é um…
Os hábitos de skincare corporal ganham visibilidade após o boom do skincare facial. Mas, qual a melhor forma de montar um cronograma de cuidados com o corpo? Começar a cuidar da pele do corpo pode parecer uma tarefa difícil, mas é mais simples do que se imagina. Nos últimos anos, a skincare facial se popularizou…
É o climatério e você ainda não se deu conta. Você já parou para pensar que os sintomas que está sentindo e chegaram de repente podem ser os sintomas do climatério? Se você está na faixa dos 40 aos 50 e começou a ganhar peso repentinamente, está tendo distúrbios do sono, perdeu a memória, está…
O aparecimento de melasmas e estrias na gravidez é comum na maioria das mulheres. As diversas transformações ocorridas nessa fase podem causar alterações irreversíveis na pele. Portanto, o melhor a fazer é prevenir para que os danos sejam minimizados. Eu passei por 3 (três) gestações e tomei os meus cuidados como hidratação da pele e…