Olá Queridas e Queridos!
Cuidados com a pele durante o inverno devem ser redobrados para se evitar o ressecamento excessivo!
Uma coisa importante que aprendi na minha vida acadêmica e pela minha experiência pessoal é que uma pele bonita e radiante é fruto de muita hidratação e proteção. Dois dos cosméticos mais eficazes para evitar o envelhecimento precoce e alguns problemas de pele são o hidrante e o protetor solar. Portanto, não fico sem esses produtos na minha rotina de cuidados com a pele.
No inverno esses cuidados devem ser redobrados e até alguns hábitos na sua rotina diária devem ser mudados ou inseridos. O clima frio e a baixa umidade do ar são propícios para o ressecamento excessivo, aparecimento de rachaduras e agravamento de problemas como dermatites e até a psoríase, por exemplo.
Para nos ajudar com esses cuidados com a pele trouxe hoje algumas dicas de hábitos e produtos ideais da dermatologista e consultora da Netfarma, Dra. Maria Paula Del Nero, para manter a pele permanentemente hidratada, principalmente nas estações frias e secas do ano.
“Não abra mão do protetor solar: Muitas pessoas acham que esse item é dispensável na ausência de sol ou calor, mas, na realidade, o que ocorre é exatamente o contrário. “O uso do protetor solar é imprescindível em qualquer época do ano, pois além de filtrar o efeito da radiação ultravioleta (UV), ele oferece uma camada a mais de hidratação à pele. E para o rosto, tanto no frio quanto no calor, deve-se utilizar um fator de proteção maior do que 15”, salienta Dra. Maria Paula.
Evite banhos muito quentes e prolongados: Os minutos a mais no chuveiro, principalmente em água com temperatura superior à do corpo, ou seja, acima de 36,5ºC, podem retirar a camada de gordura da pele, que também tem efeito protetor e mantenedor da oleosidade natural. “Esse ressecamento provocado pelos banhos quentes é ainda mais agudo quando combinado ao uso excessivo de sabonetes”, comenta a consultora da Netfarma.
Use o sabonete corretamente: Tanto a aplicação demasiada quanto a escolha inadequada do tipo de sabonete a ser usado no inverno podem irritar e ressecar a pele. “Para pessoas com a pele naturalmente seca, são indicadas as formulações neutras, glicerinadas, hidratantes, compostas por óleos vegetais ou as versões líquidas, que tendem a ser menos ácidas e, portanto, menos agressivas”, afirma a dermatologista. – Aqui na minha casa, usamos sabonete de bebê desde quando minha primeira filha nasceu. São sabonetes bem mais suaves que os normais, excelentes para quem tem a pele sensível.
Hidrate bem a pele após o banho: Em geral, os hidratantes e loções devem ser aplicados logo após o banho, quando os poros estão abertos e, portanto, os produtos podem agir com mais eficiência. “Para que o hidratante penetre profundamente na pele, por meio da movimentação das estruturas mais superficiais da pele, deve-se aplicá-lo, no máximo, até três minutos depois de sair do chuveiro”, recomenda. – Uma boa dica aqui é não enxugar a pele totalmente e aplicar o hidrante. Se você quiser turbinar seu hidratante, aplique algum tipo de óleo após o mesmo e espalhe bem. Aguarde alguns minutos antes de se vestir. Fiz isso durante toda minha gestação e foi um sucesso inclusive na prevenção de estrias.
Fuja dos tecidos alérgicos: Algumas roupas e até cobertores podem colaborar para o ressecamento e irritação da pele. O destaque vai para as peças produzidas com tecidos sintéticos, pois esses não oferecem boa transpiração e deixam o suor na pele, o que também pode eliminar a barreira de proteção da derme. Logo, ocorre a vermelhidão, sensibilidade e o ressecamento. “Os tecidos que melhor absorvem o suor são os naturais e o Dry Fit”, conclui.” Fonte: Agência Comunicado.
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