Cuidar da pele durante o climatério é fundamental, pois essa fase da vida de toda mulher traz transformações significativas no corpo e seu funcionamento. Eu tenho passado por isso nos últimos anos e sofrido com os sintomas do climatério, principalmente com o pior de todos eles: o famoso fogacho. Isso porque esse sintoma potencializa todos…
Treino de musculação garante envelhecimento saudável e tardio.
Os chás para aliviar os sintomas da menopausa são uma ótima opção natural e acessível para a mulher madura. Quem está sofrendo com os efeitos colaterais da menopausa??? Eu estou passando por isso e confesso que não está sendo fácil. Principalmente, os famosos fogachos. Estes são ondas de calor que sobem pelo corpo, de dentro…
Olá Queridas! Na coluna Depois dos 40 de hoje vou falar sobre alguns sintomas da pré menopausa. Espero que esse artigo seja tão esclarecedor para vocês quanto foi para mim. Dizem que os homens são seres racionais e as mulheres são passionais. Pura mentira! Na verdade somos tão ou mais racionais que eles. No entanto…