Eu sei que malhar no inverno nem sempre é fácil. Pois, fica mais difícil manter a disciplina nos dias de frio intenso e a vontade é de ficar encolhido debaixo das cobertas, vendo Netflix e tomando chocolate quente. rsrs Mas, malhar no inverno fornece uma gama de benefícios para a saúde. Trouxe alguns deles para…

A meia fina preta está de volta às tendências de moda nesse outono inverno. Já está aberta a estação das meias. Quem ama bota também ama um par de meias. Sejam meias finas, grossas, coloridas, estampadas, soquetes, de algodão ou de seda. A mulher brasileira (que curte um frio), ama, concordam? As meias fazem parte…

Muito empolgada com as dicas de presentes dia das mães que estou trazendo hoje para vocês. Isso porque, independente do estilo de sua mãe, minha loja na ZZMALL tem a opção certa para ela. Ainda tem mais, tem presentes acessíveis para vários investimos. Fiz uma lista especial para comemorar a data. Bora conferir. Como surgiu…

Mentoria profissional para liderança feminina por Alessandra Faria