Os hormônios influenciam e muito no emagrecimento. Dizem que os homens são racionais e as mulheres são emocionais. Na verdade, somos puramente hormonais. hehehe São tantos hormônios que regulam o funcionamento do nosso organismo que é difícil até falar sobre o assunto. A sorte é que tenho uma médica maravilhosa que sempre traz bons artigos…
Olá Queridas e Queridos! A prática de atividades físicas é fundamental para se manter a saúde e bem estar físicos e mentais. Hoje, vocês verão 3 das modalidades mais procuradas e seus benefícios para melhora da saúde. A maioria das pessoas procura as atividades físicas pensando principalmente nos benefícios estéticos, como perda de peso ou ganho…
Olá Queridas! Saiba qual a diferença entre a fome e a vontade de comer e os malefícios que uma alimentação exagerada por causar para o corpo e a saúde! Depois de passar 6 dias sem blogar, estou de volta. Peço desculpas por esse sumiço, mas estava organizando o BH ItHouse e na reta final tive…
Olá Queridas! Cinema e pipoca são dois grandes “amantes inseperáveis”, como queijo e goiabada. Ir a uma sessão de cinema sem sentir o cheiro e o desejo pela pipoca é quase inevitável. Quando levo minha dieta bem a sério me encho de remorso após um cineminha, pois não consigo resistir à tentação. Mas, será a…
Olá Queridas! Na série Benefícios da Estética Corporal de hoje, Renata Brito traz informações sobre a endermoterapia ou endermologia, uma das técnicas mais eficazes para celulite e gordura localizada. “A endermologia é boa opção para se trabalhar a celulite e a gordura localizada. Na minha opinião, uma das melhores! É uma técnica milenar dos chineses…
Olá Queridas! Hoje começo uma nova série no blog sobre os Benefícios da Estética Corporal para a saúde e o bem estar. O primeiro tema é a drenagem linfática. Para me ajudar com os artigos desta série convidei uma ex-aluna muito querida, a Renata Brito, que é formada em Estética e Cosmetologia, pós-graduada em Cosmetologia…