Alessandra Faria Estilo e Maquiagem

Blog de BH, sobre moda e beleza, maquiagem e life style.

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18
abr
2017

Como usar vários anéis juntos!

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Olá queridos e queridas!

Saber como usar vários anéis juntos é bem mais fácil do que se pensa.  Basta ter bom gosto e um pouco de senso estético.

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Mas, para ajudar a tirar suas dúvidas, as especialistas da Joia Chic trouxeram dicas de como combinar vários anéis de uma só vez.

A Joia Chic é uma empresa especializada no que tem de mais charmoso em matéria de semijoias de alto padrão de qualidade. São importados cravejados com pedras como zircônias, micro zircônias, cristais, cristais bombardeados e pedras naturais. Todas elas de altíssimo padrão de acabamento e muito bom gosto. É uma infinidade de anéis, brincos, pulseiras, braceletes e colares, verdadeiras joias de tão lindas as peças.

Como o foco de hoje são os anéis, aproveite para visitar a seção de anel semi joia no site da Joia Chic para se inspirar.

Não existe uma regra rígida ou específica para se fazer o mix de anel. Mas, lembre-se: na contagem dos acessórios para a imagem pessoal os anéis são contados por dedo;  ou seja, se você colocar 3 anéis em um mesmo dedo, conta-se como um único acessório.  Se colocar anéis em 3 dedos, serão 3 acessórios. Essa regrinha ajuda na hora de fazer a produção do look e montar combinações de vários anéis juntos de forma harmoniosa. Vamos às dicas:

  • Se for usar vários anéis juntos de pedras coloridas, tente combinar as cores por mão para que não sobrecarregue seu look.
  • Para variar anéis de pedra por tamanho opte por deixar o maior no dedo do meio ou maiores em uma mão e menores em outra.
  • A harmonia da escolha dos anéis é o que vai diferenciar um visual chique de um visual brega. Abusar nas cores de pedras e tamanho variados de uma só vez nem sempre é uma boa pedida.
  • Evite sobrecarregar o seu visual com muitos acessórios. Como a sua mão já estará sobrecarregada de anéis, não seria legal seu pulso com muitas pulseiras ou o seu pescoço cheio de colares.
  • Anéis folheados a ouro e com pedras brilhantes ficam mais bem combinados com looks mais chiques do que despojados.
  • Opte por anéis mais grossos para os dedos maiores e anéis mais delicados para os dedos mais finos e da extremidade da sua mão.
  • Esqueça a regra que não é legal usar anel no dedo indicador e dedo polegar. Isso é coisa do passado! Inclusive um anel rodeado de zircônias fica divino no para o polegar (eu uso muito, já devem ter visto em meu insta @alessandrafariablogger).
  • Evite combinar prata com ouro. Acredite, dificilmente vai ficar legal mix de anel com metais diferentes.
  • Abuse no uso de falanges para os dedos que você colocar anéis mais finos.

Pronto, agora é só você visitar o e-commerce da Joia Chic para montar seus próprios looks com mix de anel. Você pode se inspirar nas fotos abaixo e fazer o teste em casa para ver o que combina com o quê.

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Fotos: Joia Chic.

 

17
abr
2017

Vinyl trend alert winter 2017!

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Olá Queridas e Queridos!

O vinyl, moda 70’s que ressurgiu no inverno passado, confirma como fortíssima trend alert winter 2017!

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A volta do vinyl ou vinil já pode ser bem notada na moda de rua. Ele ressurgiu no inverno 2016 trazido por marcas como Courrèges, Commes de Garçons e Valentino que apostaram na tendência à época.

As roupas em vinyl ou vinil são produzidas por material plástico também conhecido como PVC. Para que se torne usável, o material é aplicado sobre uma base de poliéster e ainda pode receber adição de elastano. Para saber qual a composição da peça que está usando, vale conferir a etiqueta no seu interior.

O vinil tem um efeito brilhante forte que confere ares futuristas às roupas. Apareceu na moda no final da década de 60 e foi hit nos anos 70, quando botas e capas de chuva no material já eram muito comum. Esse destaque no mundo fashion ocorreu quando estilistas como Pierre Cardin e André Courréges perceberam o potencial futurista do material. Inclusive foi usado em figurino do cinema como o terno em vinil de Audrey  Hepburn no filme Two for the Road de 1967.

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No próximo inverno o vinil vem como trend alert usado para peças variadas do guarda roupa entre elas a mini saia, a calça, principalmente o modelo legging, casacos e bomber jackets. Mas, a queridinha da estação, com certeza, será a ankle boot em vinil.

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O vinyl é um material super ousado e sensual, pois seu brilho intenso e as cores vibrantes nas quais é ofecerido no mercado produzem um visual dramático e muitas vezes sexy (lembre-se das roupas fetichistas). Não é preciso dizer que fica melhor quando usado em ambientes ousados e informais.

Veja abaixo alguns looks street style com peças em vinil que separei para vocês.

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E aí, meninas, sim ou não para essa trend alert?

O viny tem alguns inconvenientes de uso como ser material de presença muito forte, o que faz a peça ficar “batiada” mais facilmente. Outro inconveniente é que o material é quente e não permite que a pele “respire”. O último é a limpeza do material. Mas, estou pensando seriamente em adquirir uma botinha em vinil…

Fotos: reprodução.

13
abr
2017

5 motivos para se consumir mais peixe!

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Olá Queridas e Queridos!

Peixe é um dos principais pratos do almoço de domingo de páscoa.

No próximo di 16 comemora-se o Domingo de Pascoa, data que marca a Ressureição de Jesus Cristo. É um dia muito especial quando os cristãos fazem oração e festejam consumindo peixe e chocolate.

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Durante o período que compreende a quaresma e a páscoa o consumo de peixe aumenta entre a comunidade cristã. Mas, por que deixar esse hábito apenas para essa época se o peixe é extremamento benéfico para saúde e importante alimento na busca do emagrecimento?

Hoje, a professora Rosi Feliciano traz alguns motivos para se consumir mais peixe. Confiram comigo.

OS BENEFÍCIOS DO PEIXE

São muitos os beneficios do peixe ele tem um excelente valor energético, fonte de proteínas é rico em ferro e digere muito bem no estomago. Seu alto teor de ácidos graxos poli-insaturados, chamado Ômega 3, promove o bom funcionamento do sistema cardiovascular e da renovação de nossas células. Isso quer dizer mais saúde e longevidade.

Alimento bom para emagrecer

dieta do peixe é com boa fonte de energia. Pois, bom saciador de fome, o peixe não é muito calórico se preparado cozido ou assado e porque não cru “sashimi”. Promove disposição física, esse conjunto de benefícios faz do peixe um ótimo alimento para ajudar a emagrecer ou manter peso com saúde. O sucesso vai ser proporcional a combinação diária com alimentos naturais e consumir na quantidade correta.

O VALOR NUTRICIONAL DE PEIXES

PROTEÍNA

O peixe geralmente contém proteína de 15-24%. Eles são do mesmo valor do que a carne biológica. Assim, 100g de peixe fornece o máximo de proteína como 100 gramas de carne ou aves.

LIPÍDIOS

A principal qualidade do peixe é seu baixo teor de gordura. A quantidade de gordura varia amplamente: de 0,5% a 20%. Os peixes magros como o bacalhau, a pescada, arrinca, solha, badejo, linguado, truta contem entre 0,5% e 2% de gordura. Há peixes, como o espadarte, arenque, cavala ou atum fresco, que contêm entre 2% e 10%. Finalmente, enguia, sardinha, salmão e outros peixes gordos contêm mais de 10%. Ao contrário de carnes gordas, peixe gordo é recomendado. Com efeito, o teor de lípidos nestes peixes é composto de ácidos gordos insaturados. Recomenda-se, assim, consumir pelo menos uma vez por semana, um peixe gordo ou óleo de peixe.

MINERAIS

Peixes marinhos fornecem iodo, que promove o bom funcionamento da glândula tireoide.

VITAMINAS

A ingestão de vitaminas é muito variável, assim como para lipídios, o principal fator determinante é a alimentação dos peixes. A carne é oleosa, mais ela vai conter vitaminas A e D, gordura solúvel se o peixe é baixo em vitamina C, quantidades significativas de grupo da vitamina B.

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CONTRA INDICAÇÃO PARA O CONSUMO DE PEIXE

PEIXE CRU

A maioria dos peixes pode ser infectada por vermes chamados anisakis pode causar náuseas, vômitos ou diarreia se o peixe é consumido cru, como a cavala, atum, salmão, arenque. Certifique a procedência e qualidade do peixe que você compra (especialmente no verão) e de congelá-lo por pelo menos 24 horas antes de preparar e comer.   

MERCÚRIO

O peixe é o principal vetor de mercúrio em nossa comida e sua concentração no corpo não deve ser muito alta. Portanto, comer muito peixe pode prejudicar as crianças com menos de 3 meses e as mulheres grávidas.  Diversificar o consumo de espécies de peixes, especialmente de peixes selvagens (tamboril, pargo, peixe-espada, atum) que têm níveis elevados de mercúrio. Limitar a quantidade consumida: para as crianças, não mais de 60 gramas de peixe por semana e menos de 150g para mulheres grávidas.  Os peixes também são bastante ricos em ureia e amônia. Assim, nós consumimos em quantidades limitadas (máximos três vezes por semana).”

Eu adoro peixe de todas as formas: cru, assado, grelhado, cozido. Meus preferidos são salmão, bacalhau, truta e tiláia. (veja receita de bacalhau assado aqui).

Mas, consumo bem menos do que gostaria. Um dos motivos é o preço e o outro é a dificuldade em escolher o peixe certo para o consumo. Veja no infográfico abaixo como fazer para escolher um peixe fresco.

Escolha o Peixe Certo

 

Fotos, imagens e vídeo: reprodução.